Příběhy, články, inspirace

Moje top triky pro skvělé domácí vaření

Když naservíruju muži quinou se zeleninou, dám mu k tomu parmesán, čili, nebo majonézu 🙂 Občas mu uvařím svojí zdravější verzi “klasiky”: miluje svíčkovou, svatomartinskou husu, nebo smažený květák. Už miluje taky zeleninové kari, hlívový segedín, a zeleninové stir-fry s tamari a zázvorem. Nikdy nezahušťuju moukou! Vždycky „samo sebou”. Jak? No přeci kousek rozmixuju. Vždycky používám kvalitní koření a čerstvé...

Martin Černohorský jako host Lucie Výborné v Radiožurnálu

Stejné místo, stejná moderátorka i host, ale jiný čas. Před 7 lety si Martin u mikrofonu povídal s Lucií Výbornou o podnikání a svobodě v práci. Dnes se podělil o to, co ho vedlo od základů změnit svůj život a z veleúspěšného byznysmena se vydat na cestu, skrze kterou je dnes průvodcem na Sahaře.

Spojení se sebou a zdroji – vedená meditace

Jsou dny, které plynou snadno, jiné umí být náročnější. Existuje mnoho způsobů, jak se v takových chvílích vracet k sobě, nastolit znovu vnitřní pohodu, vystředit se, získat nadhled… Já osobně miluji pohyb a pobyt v přírodě, které jsou, troufám si říct, univerzálním lékem. Alespoň u mě procházka v lese vždy spolehlivě zafunguje 🙂 Když to ale není možné, sahám po meditaci. Je...

Furt stojím v kuchyni! A miluju to.

Vařím každý den, vařím s vášní a vařím skvěle. Rádi u nás jí masožravci, vegetariáni, ženy, chlapi i děti. Každou chvíli přijdu na nějaký nový zlepšovák a to pak volám Julianě, abych jí to řekla. Jak to, že to není “nuda v kuchyni“? Je to pro mě umění, kterým projevuju svoji kreativitu. Neumím uvařit dvakrát přesně stejné jídlo. A když se mě moje...

Rozhovor s Martinem Černohorským v DVTV

Emma Smetana zpovídala Martina na téma Putování Saharou, 40-denního pobytu v poušti se skupinou mužů nebo třeba toho, jak vnímá Ježíše.

Hákuj a buď věrnej!

“Hákuj a buď věrnej”, vypadlo ze mě onehdy o půlnoci v koupelně na manželovu otázku “Co odě mě vlastně chceš?” Uznávám, že je to jiný, než když jsme se do sebe zamilovali. To jsem říkala: “Miluj moji čarodějnost, nech mě roztáhnout křídla, a miluj se se mnou…“ Nojo, dvě malý děti, firma…a čtyřicítka na krku 🙂 Tak mě to inspirovalo k sestavení malého...

Jsem zmatená!

“Co si myslíš o současných ženách?” Zeptala se mě nedávno kamarádka. Moje odpověď mě dost překvapila: “Jsme hluboce zmatené,” vypadlo ze mě. Cože?! Proč si to myslím? Celé mládí jsem byla vedená k výkonu a vzdělání, abych se dobře uživila a dosáhla společenské prestiže. Uspěla jsem v tom. Vycvičila jsem svou mysl a naučila se dobře pohybovat v “mužském světě”. Byla jsem...

Šedivá ve 40…?!

Život v souladu s duší je barevný. Umožňuje nám být sami sebou bez ohledu na to, jestli se to někomu líbí nebo ne. Když dospějeme do momentu, kdy jsme připravení přiznat svou barvu sobě i světu, je to osvobozující a oživující. Uvědomíme si totiž, že jsme svobodní a zodpovědní za svůj život a můžeme ho prožít jakkoliv se rozhodneme. V dnešním videu mluvím o cestě...

Ideální máma

Chtěla jsem být ideální máma. Chtěla jsem si s dětmi hrát, být VŽDY přítomná a emočně dostupná a být TRPĚLIVÁ. Chtěla jsem jim nezpůsobit ŽÁDNÁ zranění. Je načase si to přiznat: Ideální máma prostě nejsem. Někdy jsem unavená a nemám kapacitu. Pak jsem pěkná saň. Někdy jsem podrážděná a startuju na všechno. Někdy potřebuju být sama a děsně mě štve, že nemůžu....

Nechat staré zemřít a věřit v nové

Dnes je to přesně měsíc, co jsem zažívala nejintenzivnější tři dny období karantény. Od brzkého rána do pozdní noci jsem seděla s telefonem na uchu a notebookem v klíně. Volala, domlouvala, zařizovala, prosila, kombinovala, hledala možnosti, plánovala, informovala zainteresované strany a zajišťovala potřebné dokumenty. 8 mužů bylo v poušti a potřebovali se dostat domů i přes skutečnost, že byly uzavřené hranice (jak v Tunisu, tak...