Autor Bohdana Kabátová

O autorovi

Jsem máma dvou dospívajících dětí a průvodkyně krajinou vnější i tou uvnitř nás na plný úvazek. Miluji přírodu, tanec, zpěv, skládám básně a písně. Ráda sdílím svou životní cestu a zkušenosti a naslouchám příběhům druhých.

V SoulAdventure mimo jiné tvořím projekt Sebevědomá žena, spolupodílím se na Putování Saharou a provázím ženy i muže individuálně.

Zde na blogu píšu sérii "Z deníku sebevědomé ženy". Tvořím ji pro sebe, stejně jako pro vás. Pro všechny ženy, které si myslí, že nejsou dost. Dost dobé mámy, dcery, partnerky, milenky, manažerky, dost krásné, dost zajímavé…
Tvořím jej proto, aby sebevědomí dostalo šanci stát se dostupným a my dokázaly vnímat a cítit, že ho není potřeba hledat, protože už sebevědomé jsme.

O čmelácích, koních a osobních hranicích

Řešíme je všichni a pořád. V partnerství, s dětmi, s rodiči (byť jsme dávno dospělí), s kolegy v práci, se sousedy. A taky v narvané tramvaji, když nám někdo funí za krkem, nebo ve frontě u pokladny, když nás někdo předběhne. O čem je řeč? O našich osobních hranicích. Jsou podstatnou a neodmyslitelnou součástí našeho života. A z mé zkušenosti i z praxe průvodkyně si dovolím tvrdit, že schopnost...

S kým jet na Saharu a proč?

Workshopy, semináře, výcviky, poutě, léčení, terapie… Taky pozorujete, jak je současná nabídka na trhu pestrá a různorodá a jak umí být někdy zahlcující? Podle čeho se rozhodujete, na jakou akci a ke komu se vydáte, když přijde váš čas a vy cítíte potřebu nechat se provést a podpořit? Přiznám se, že můj rozhodovací proces je pokaždé ovlivněn něčím jiným. Někdy samotným tématem,...

Hustý trénink ve schopnosti komunikovat své potřeby

Každá náročná životní situace se dá prožívat minimálně dvojím způsobem. Můžeme se utápět v sebelítosti, naštvání, bezmoci a jiných nepříjemných pocitech, nebo se zaměřit na to, v čem nás daná situace obohacuje a čemu nás učí. Shodou okolností a díky plánovanému zákroku mě život připoutal na pár dní na lůžko. A protože mi toto období nabízí velké lekce, které vnímám, že mohou rezonovat i s...

Říkejte mi Bohdano. Jsem s tím OK!

V pubertě jsem měla pořádnou pifku na mámu. Měla jsem za to, že mi dala fakt pitomé jméno. Kluci na diskotékách totiž měli problém si ho zapamatovat a já měla pocit, že mi to máma udělala naschvál. Z téhle své mladické nevědomosti a naivity jsem už vyrostla. Příběh s mým jménem si však žil a dál žije svým vlastním, pro mě hodně poučným...

Bohdana Kabátová v magazínu Reportér

„Nedám vám univerzální manuál na život, takový neexistuje. To mě vždy zlobí a irituje na osobnostně rozvojovém trhu.“ říkám v novém rozhovoru pro magazín Reportér. Setkání s Janem Davidem bylo spíš jako milé posezení v kavárně s někým blízkým. A tak slova i čas plynuly a my jsme si povídali o putování Saharou pohledem průvodce i účastníka a taky třeba o tom, proč si myslím, že návod na ultimátní štěstí...

Martin Černohorský v online pořadu Světlanino sdílení

Partnerství, zdravá komunikace ve vztazích, vnímání těla a duše v každodenním životě nebo Pfizer Covid pojatý jako šamanský rituál. Kombinace Martina Černohorského a Světlany Čiberové přináší velmi bohatý a inspirativní rozhovor na rozmanitá témata.

Chtěla jsem být správnou ženou, ale selhala jsem

Kdysi jsem měla sen, který jsem se prvních 40 let mého života snažila naplnit. Mohl by nést název “obraz správné ženy”. Upřímně, vůbec jsem si neuvědomovala, že jsem o něho svou sebeprezentací, navazováním vztahů a v podstatě vším, co a jak jsem v životě dělala, usilovala. Tahleta moje správná žena je ve svém životě spokojená, má skvělou práci, která...

O houskách a síle rodných kořenů

Moje máma dělá tu nejlepší uzenou polévku na světě. Kouzlo spočívá v gałuszkach (rozuměj houskách), které k polévce smaží. Jsou neodolatelné! Před pár dny jsem mámu zpovídala, jak housky dělá. Po našem rozhovoru mi později přistála ve zprávě fotka s receptem a dovětkem „originál psaný tátovou rukou“. V tu chvíli se se mnou zatočil svět. Housky nabyly hlubšího významu a já vím, že...

Co nám říká tělo?

Po nedávném rozhovoru na téma symboliky vlasů jsme se znovu virtuálně setkaly se Světlanou Čiberovou a povídaly si o tělu a jeho moudrosti. O tom, proč nemáme své tělo rádi, jaký vliv má obraz krásy šířený napříč společností, o nadváze a podvýživě, ale také o vztazích nebo o roli otce a významu jeho přístupu k dceři v tom, jak později žena přijímá sebe a své tělo....

Rok s coronou – 22 otázek, které stojí za to si položit

Je obyčejný den. Pracuji, děti se vedle učí v rámci distanční výuky, venku se objevují první známky jara. Kouknu z okna a vidím uklízečku ve škole naproti, jak umývá okna prázdných tříd. Počkat… Ten obraz je mi povědomý! Stejně tomu přece bylo před rokem, dokonce téměř na den přesně. Stejný měsíc, stejný výhled, stejná uklízečka, stejně prázdná škola, děti...