Kategorie: Z deníku sebevědomé ženy

Když je mi blbě, je svět v pořádku

“Slyším dobře, že když je ti konečně dobře a nic neřešíš, tak je ti to podezřelé?” zeptal se mě jednou kamarád při jednom z našich rozhovorů. Moje odpověď na sebe nenechala dlouho čekat. “Jo, je! Víš, to co umím a znám, je se bát. Mít strach, v tom jsem přeborník! Jsem skvělá v pochybování o sobě sama. Taky umím být rozbitá, prožívat...

O zajídání, podrážděnosti a zabíjení času

“Odpojit se a necítit je někdy snazší,” honí se mi hlavou ve chvíli, kdy jsem se přistihla, že přesně to jsem teď pár dnů dělala. Nebylo to poprvé a nedělám si iluze, že by to bylo naposledy. Ano. Někdy se odpojuji od sebe sama a svého prožívání, abych nemusela cítit to těžké a bolavé, co se dere na povrch –...

Šedivá ve 40…?!

Život v souladu s duší je barevný. Umožňuje nám být sami sebou bez ohledu na to, jestli se to někomu líbí nebo ne. Když dospějeme do momentu, kdy jsme připravení přiznat svou barvu sobě i světu, je to osvobozující a oživující. Uvědomíme si totiž, že jsme svobodní a zodpovědní za svůj život a můžeme ho prožít jakkoliv se rozhodneme. V dnešním videu mluvím o cestě...

Nechat staré zemřít a věřit v nové

Dnes je to přesně měsíc, co jsem zažívala nejintenzivnější tři dny období karantény. Od brzkého rána do pozdní noci jsem seděla s telefonem na uchu a notebookem v klíně. Volala, domlouvala, zařizovala, prosila, kombinovala, hledala možnosti, plánovala, informovala zainteresované strany a zajišťovala potřebné dokumenty. 8 mužů bylo v poušti a potřebovali se dostat domů i přes skutečnost, že byly uzavřené hranice (jak v Tunisu, tak...

Z deníku sebevědomé ženy: Denní režim a proč může být důležitý

Pro všechny z nás nastal neobvyklý čas. Vnější řád do značné míry zmizel nebo se zúžil na minimum a otevřel se prostor pro zpomalení, plynutí… To s sebou může nést mnoho pozitivního – nové možnosti, nová poznání a zkušenosti. Zároveň se vše ve světě vyskytuje v polaritách – světlo a tma, jing a jang, zima a léto. A tyto polarity tvoří dohromady celek, ve kterém jedna...

Z deníku sebevědomé ženy: Tělo je mi moudrým rádcem

Existuje mnoho rovin naší lidské inteligence. Většina z nás jsme byli od mala vedeni k rozvíjení jen jedné z nich – té rozumové a racionální. Pravděpodobně jste už někdy slyšeli o inteligenci emoční. Víte taky, že velmi cennou součástí naší inteligence a zdrojem velké moudrosti je naše tělo? V době, kdy se nám nabízí prostor pro zpomalení, se nabízí také příležitost...

Tereza Černohorská - mateřství

Z deníku sebevědomé ženy: Jsem sebevědomá máma?

Mateřství je hluboce transformativní prožitek. Mění úplně všechno. Tělo, mysl, hodnoty, partnerství, sexualitu, priority. Zároveň otevírá srdce obrovské lásce a zároveň vytahuje všechny stíny: vztek, strach, frustraci, selhání… Otevírá pandořinu skříňku našeho vlastního raného dětství a všeh,o co se nám stalo a nedostalo, když jsme byly miminka. Všechny strachy, stíny a selhání našich maminek, které kopírujeme, nebo se vůči...

Z deníku sebevědomé ženy: Vision Quest není pro ženy!

Vision quest je čarokrásný rituál setkání se svou duší. Je to léčivá cesta, kde se mohou otevřít nedokončená dětská témata jako je strach ze selhání, opuštění nebo závislosti na blízkých lidech a díky tomu můžeme skutečně dospět. Je to magický prostor, kde je možné setkat se se svou duší ve snech, v básních, v poryvech větru, v kapce ranní rosy...

Bohdana Kabátová v přírodě

Z deníku sebevědomé ženy: Co mi na mé cestě pomohlo?

Když se rozbouří náš vnitřní svět, nemusíme v tom být sami. Můžeme mít kolem sebe přátele, průvodce a svět přírody, který nás podrží a podpoří. Stačí zvednout telefon, nebo vyjít ven ze dveří. Volá tě tvoje duše, a tak ego je vyděšené a ztrácí kontrolu, mysl se točí v kruhu a nenalézá východska, v srdci je smutek, strach a pocit samoty. Pokud se tak...

Tereza Černohorská při porodu

Ve víru transformace

Je zajímavé, jak některé věci jsou tak jasně vidět zpětně a když se dějí, je těžké je chápat. Třeba transformace. Přichází nečekaně a spouští ji něco, co jsme si neobjednali. Tedy alespoň ne vědomě. U někoho to může být vyhazov z práce, rozchod, nemoc, nebo úraz. U mě to byla láska. Bill Plotkin o tom ve své knize Příroda a lidská duše,...