Autor Tereza Černohorská

O autorovi

Jsem maminka tří malých dětí, učednice života, milovnice Sahary a celoživotní průvodkyně k duši.

Hákuj a buď věrnej!

“Hákuj a buď věrnej”, vypadlo ze mě onehdy o půlnoci v koupelně na manželovu otázku “Co odě mě vlastně chceš?” Uznávám, že je to jiný, než když jsme se do sebe zamilovali. To jsem říkala: “Miluj moji čarodějnost, nech mě roztáhnout křídla, a miluj se se mnou…“ Nojo, dvě malý děti, firma…a čtyřicítka na krku 🙂 Tak mě to inspirovalo k sestavení malého...

Jsem zmatená!

“Co si myslíš o současných ženách?” Zeptala se mě nedávno kamarádka. Moje odpověď mě dost překvapila: “Jsme hluboce zmatené,” vypadlo ze mě. Cože?! Proč si to myslím? Celé mládí jsem byla vedená k výkonu a vzdělání, abych se dobře uživila a dosáhla společenské prestiže. Uspěla jsem v tom. Vycvičila jsem svou mysl a naučila se dobře pohybovat v “mužském světě”. Byla jsem...

Ideální máma

Chtěla jsem být ideální máma. Chtěla jsem si s dětmi hrát, být VŽDY přítomná a emočně dostupná a být TRPĚLIVÁ. Chtěla jsem jim nezpůsobit ŽÁDNÁ zranění. Je načase si to přiznat: Ideální máma prostě nejsem. Někdy jsem unavená a nemám kapacitu. Pak jsem pěkná saň. Někdy jsem podrážděná a startuju na všechno. Někdy potřebuju být sama a děsně mě štve, že nemůžu....

40 dní bez muže

Je to tady. Návrat mého muže po čtyřiceti-denní cestě pouští. Je čas se ohlédnout, jakých těch šest týdnů bylo. První tři týdny mi bylo fajn. Všimla jsem si, že míň uklízím, míň vařím a vůbec se nehádám. Není totiž s kým. Cítila jsem se téměř provinile, že se mi vlastně nestýská a začal ve mě hlodat červ pochybností: “Je...

Duše na kafi

Já si to představuju tak, že se naše duše sešly spolu někde na kafi a povídaly si: “Hele já mám dojem, že už to stačilo. Že ta moje už je fakt ready, aby začala žít to, co cítí. Už mě ty její výmluvy nebaví.” “Jojo, ten můj se to teď snažil přebít novou prací a milenkou, ale nejde...

Máma za časů karantény

Ty moje děti jsou tak sladký a já jsem taková MEGERA! Ano, i na mě karanténa dopadá. Jsem den po dni sama doma se svýma dvěma malýma dětma. Jsou okamžiky, kdy jsem trpělivá, vědomá, montessori maminka, a jsou okamžiky, kdy jsem saň, co ječí na děti. Proč? Jsem s nimi sama doma  bez možnosti jít mezi jiné maminky a jiné děti a pozornost...

Zůstaň doma, ale nebuď sám!

Jsem sama doma s dětma a přemýšlím, co by mi tak udělalo dobře. A tady je pár věcí, na které jsem přišla, co bych si tak poradila. Jdi ven a pozoruj každou kytku. Vnímej její klid a krásu. Ona ví, stejně jako ty, že právě teď se ani jednomu z vás vůbec nic neděje 🙂 Zavolej babičce, zeptej se, jak se jí...

Tereza Černohorská - mateřství

Z deníku sebevědomé ženy: Jsem sebevědomá máma?

Mateřství je hluboce transformativní prožitek. Mění úplně všechno. Tělo, mysl, hodnoty, partnerství, sexualitu, priority. Zároveň otevírá srdce obrovské lásce a zároveň vytahuje všechny stíny: vztek, strach, frustraci, selhání… Otevírá pandořinu skříňku našeho vlastního raného dětství a všeh,o co se nám stalo a nedostalo, když jsme byly miminka. Všechny strachy, stíny a selhání našich maminek, které kopírujeme, nebo se vůči...

Zasloužím si JEHO peníze?

Mám právo dostávat od svého muže peníze na živobytí? On vydělává peníze, já se starám o děti a domov a všechny “jeho” vydělané peníze utratím. A mám právo ty “jeho” peníze utrácet taky za péči o mě? Semináře, masáže a hezký hadříky? A proč se u toho cítím provinile? Byla jsem nezávislá amazonka, rozhodnutá nedat nikdy muži nad sebou moc. Ani finanční, ani fyzickou. A moc...

Nikdy se nebudu hádat

“Nikdy se nebudu hádat se svým mužem!” napsala jsem si v šestnácti během jedné z hádek mých rodičů do deníku. A do pětatřiceti se toho držela. Místo hádek jsem mlčela, plakala v koupelně, osvíceně čekala, až mu to dojde, nebo bez vysvětlení odcházela ze vztahu. A pak přišel Martin. Naučil mě, že vztek v partnerství je přirozená součást vztahu. Že to...